2020年11月26日

「生涯体育」の授業

生涯体育では現在、集団行動に取り組んでいます。生涯体育で集団行動は意外に思われるかもしれませんが、レベルの高い集団行動を実践するには「気を付けの姿勢」「腹式呼吸」「関節可動域の確保」など根本的な人間の健康に着目する必要があり、生涯を通して体を動かしながら健康を維持増進するための土台作りを学ぶことが出来ます。
 生徒たちは、案外自分の歩いている姿や運動している動作は無意識であり、良くも悪くも自分の癖を自覚できずにいます。集団行動をタブレットで動画撮影し、その場でフィードバックすることは、細かい動作の確認など、主観と客観の差をチェックするのに最適の方法なので、積極的に集団行動の授業ではタブレットを活用しています。
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posted by 県西ブログ at 08:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする