10月18日(水)の午後、いよいよアレクサンダー・テクニーク講習会の最終回となりました。第３回目も４チームに分かれて楽器を演奏しながら、一人一人詳しく教えていただきました。終始穏やかな楽しい雰囲気のなかで、正しい呼吸法と身体を上手に解き放ち余分な緊張を取るにはどうしたらよいのかを中心に多くのことを学びました。
自分の身体に意識を持って音楽を最大限に表現できるように、先生方に教えていただいたことを今後の演奏に生かしてほしいと思います。
講習風景
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